Dziennik Mimpelchen, 09 lut 23

Verdammt - Mittagessen in der Kantine ist wirklich nicht berechenbar…. Da hab ich wohl knapp daneben gelegen.
Einen feinen Tag euch 🙋🏻‍♀️
70,1 kg Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.    Wciąż do stracenia: 5,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lutego 2023:
1376 kcal Tłusz: 53,65g | Białk: 58,42g | Węglo: 135,65g.   Lunch: Wok Gemüse, Vollkornnudeln (Gekocht). Obiad: Kirschmarmelade, Be Light Körniger Frischkäse. Przekąski/Inne: Kaffee, Giotto Giotto , Sekt, Duc De Coeur Macarons, Gemischte Nüsse. więcej...
1815 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

33 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Guten Morgen Mimpelchen....hast du morgen wieder runter 🤗🤗schönen Tag 🥳🥳 
09 lut 23 przez użytkownika: farina1902
Bei mir auch ein Plus, bin am Umstellen auf Intervallfasten und komme mental noch nicht "hinterher" 😀 Aber das Challengeziel Ende des Monats hab ich fest im Auge 😀🐒 
09 lut 23 przez użytkownika: Ritamine__
Ach ihr Lieben 😘 danke für euren Zuspruch 🙏🏼 
09 lut 23 przez użytkownika: Mimpelchen

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mimpelchen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.