Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2023
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1932 kcal
|
Tłusz: 61,84g | Białk: 127,47g | Węglo: 215,03g.
Śniadanie: Яйцо, Мистраль Гречка. Lunch: Ашан Миндаль Сушеный, Artfruit Авокадо ХАСС, Мистраль Киноа Белое, Agama Филе Тунца. Obiad: Славкино Лукошко Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Яичный Белок, Гречка, Руккола. Przekąski/Inne: Белая Дача Салат Корн, Мистраль Гречка. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|