Dziennik Eva@Aldavero, 09 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2023
84,2 kg Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.    Wciąż do stracenia: 16,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lutego 2023:
822 kcal Tłusz: 23,50g | Białk: 67,16g | Węglo: 84,39g.   Śniadanie: Arándanos, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Caldo de Pollo, Hamburguesa de Pollo, Hacendado Tomate Pera, Freshona Judías Verdes Redondas. Obiad: Serrano Jamón Serrano, Milbona Gelatina 0% Azúcar , Hacendado Zanahoria, Hacendado Tomate Pera, Aceitunas Negras, Campofrío Fiambre de Pechuga de Pavo, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Przekąski/Inne: Edulcorantes (Sacarina), Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Eva@Aldavero


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.