Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2023
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1060 kcal
|
Tłusz: 91,04g | Białk: 54,69g | Węglo: 6,64g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), Мираторг Бекон Сырой Любительский, Лента Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Lunch: Русское Море Кета Запечённая, Кинза, Салат Айсберг, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Лента Оливки Зелёные без Косточки , Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|