Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2023
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 61,50g | Białk: 64,51g | Węglo: 136,85g.
Śniadanie: İçim Yarım Yağlı Süt, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta, Elma, Muz, İçim İçim Fit Süt Kahveli. Lunch: Ayva. Obiad: Zeytin, Yeşil Biber, Wasa Fibre, BAYRAK KOYUN YOĞURDU. Przekąski/Inne: Havuç, Portakal. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi permanganat
|