Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2023
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 27,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 45,33g | Białk: 50,23g | Węglo: 133,91g.
Śniadanie: Lemon, Telur Dadar, Sinti Sambel Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), GaGa Sarden Sambal Balado, Nasi Putih. Obiad: Sambal Goreng, Nasi Putih, Sinti Sambel Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Przekąski/Inne: Lemon, Pangsit Goreng, Bakpia, Bumbu Kacang, Lumpia Ayam, Donat Dilapisi Coklat. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fitrianingrumdwiastuti
|