Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2023
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 32 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 42,61g | Białk: 75,87g | Węglo: 152,37g.
Śniadanie: Sadia Queijo Mussarela, Ovo, Pão de Forma. Lunch: Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Friboi Carne Moída de Acém, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Goiaba Vermelha, Perdigão Apresuntado, Sadia Queijo Mussarela, Pão Francês. Przekąski/Inne: Pepino Japonês, Nestlé Leite Condensado Moça Light, Açaí. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Danizinha Sabino
|