Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2023
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1415 kcal
|
Tłusz: 48,55g | Białk: 73,44g | Węglo: 178,11g.
Śniadanie: Crownfield Crunchy Muesli alla Frutta, Belbake Gocce di Cioccolato, Tre Valli Latte Parzialmente Scremato, Lidl Fiocchi d'avena Integrali. Lunch: Wasa Integrale, Broccoli Cotti (da Freschi), Vemondo Burger con Verdure Grigliate. Obiad: Pomodori Ciliegini, Gallette di Mais, Milbona Fiocchi di Latte, Prezzemolo. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|