Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2023
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 54,50g | Białk: 94,64g | Węglo: 113,42g.
Śniadanie: Капучино, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Яблоко Зеленое, Maltagliati Макароны, Кабачок Гриль, Говядина Лопатка. Obiad: Помело, Огурец, Кузбасский Бройлер Филе Большое Цыплёнка-Бройлера. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|