Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2023
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1708 kcal
|
Tłusz: 76,10g | Białk: 99,03g | Węglo: 125,43g.
Śniadanie: Lucky Days Мягкие Вафли со Взбитыми Сливками и Карамелью, Первый Вкус Молоко 3,2%, Глория Сосиски Кроха, Arla Сыр Натура Light, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Яйцо Куриное. Lunch: Lucky Days Мягкие Вафли со Взбитыми Сливками и Карамелью, Яшкино Вафли Шоколадные, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Твой Дом Картофель Запечённый. Obiad: Первый Вкус Молоко 3,2%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Жигулевское Пиво Светлое, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый. Przekąski/Inne: KDV Babyfox Молочный Шоколад. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IrinkaEpova
|