Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2023
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1708 kcal
|
Tłusz: 67,06g | Białk: 69,57g | Węglo: 227,83g.
Śniadanie: Веселый Молочник Сметана 15%, Сгущенка, Обычные Блины, Сыр Маасдам, Хлебец, Цветная Капуста, Омлет с Молоком. Lunch: Пятерочка Банан, Свекла Вареная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Кекс, Чай, Финик. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evgeniryzhkova
|