Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2023
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 30,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
847 kcal
|
Tłusz: 31,60g | Białk: 71,79g | Węglo: 69,32g.
Lunch: Couve Manteiga Refogada, Carioca Feijão Cozido, Legumes Grelhados, Tirol Queijo Mussarela (18g), Suco de Beterraba, Bife de Fígado, Abóbora Cabotia. Przekąski/Inne: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Putz Pasta de Amendoim Brigadeirinho. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cibelepaulino_
|