Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2023
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
998 kcal
|
Tłusz: 48,20g | Białk: 57,57g | Węglo: 86,31g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сахарный Песок, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Солнцепек Сырники. Lunch: Приготовленная Чечевица, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|