|
Т 68
Ж 81
Б 96
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2413 kcal
|
Tłusz: 109,42g | Białk: 82,05g | Węglo: 275,93g.
Śniadanie: Банан, Fishka Арахис Соленый, Помидоры, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Шарлиз Зефир в Шоколаде, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Сырники 5% Сазыкина, Сыр-Бор Сыр Российский, Панда Пекарь Лаваш, Куриные Грудки, Schar Вафли в Шоколаде , Мандарины, Тимоша Козинак Подсолнечный, Лента Печенье Сдобное К Чаю . Obiad: Панда Пекарь Лаваш, Белебеевский Сыр Голландский , Шарлиз Зефир в Шоколаде . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashkafchik
|