Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2023
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 59,95g | Białk: 45,77g | Węglo: 188,63g.
Śniadanie: Банан, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Campina Сливки Порционные, Огурец (с Кожурой), Сосиска, Макароны Отварные. Obiad: Помидоры, Сметанин Сметана 15%, Maggi для Румяной Картошечки по Деревенски. Przekąski/Inne: Простоквашино Топлёное Лакомство. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|