Dziennik Phaqel Z, 10 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2023
74,9 kg Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.    Wciąż do stracenia: 18 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lutego 2023:
378 kcal Tłusz: 18,21g | Białk: 20,41g | Węglo: 33,57g.   Śniadanie: Deroni Соус Барбекю Классический, Бондюэль Горошек, Свекла Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Масло Подсолнечное, Белебеевский Сыр Белебеевский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Красный Лук, Индилайт Филе из Грудки Индейки, Яйцо (Целое), Шампиньоны. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Phaqel Z


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.