Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2023
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 95,29g | Białk: 76,31g | Węglo: 127,16g.
Śniadanie: Болгарский Перец, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Окское Яичный Белок, Роскар Яичный Желток, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Роскар Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Останкино Карбонад Юбилейный. Lunch: Буше Эклер Шоколадный , Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Самокат Арахис, Свежее Завтра Творог 5%. Obiad: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Глобус Гурмэ Гранат Очищенный. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|