Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2023
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1686 kcal
|
Tłusz: 64,50g | Białk: 75,48g | Węglo: 196,98g.
Śniadanie: Иван Поддубный Сырок Творожный с Изюмом, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Шарлотка, ВкусВилл Лазанья с Мясом. Obiad: Чернышихинские Колбасы Колбаса Любительская, Овощное Рагу. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Шарлотка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|