Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2023
|
110,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2139 kcal
|
Tłusz: 100,60g | Białk: 68,70g | Węglo: 195,71g.
Śniadanie: Мандарины, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Сыр, Пятерочка Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Metro Chef Лук Сушёный Жареный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лента Баклажан , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Морковь по-Корейски, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Obiad: Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Lay's Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Балтика Пиво Балтика 3. Przekąski/Inne: Bombbar Печенье Протеиновое Лимон. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natalya0508
|