Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2023
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 32,49g | Białk: 79,06g | Węglo: 121,38g.
Śniadanie: Сахар, Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Творог 5%. Lunch: Плов с Индейкой. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Mixbar Козинак Арахисовый. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|