Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2023
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
969 kcal
|
Tłusz: 32,79g | Białk: 109,12g | Węglo: 63,06g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Глобус Каша Пшённая Быстрого Приготовления, Творог 9%. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Bombbar Протеин Фисташковый. Przekąski/Inne: Bombbar Whey Protein Raspberry Cookies, Здравушка Сыр Манчего 50%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi daturamadre
|