Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2023
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 80,38g | Białk: 133,60g | Węglo: 73,04g.
Śniadanie: Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Uovo Strapazzato, Nu3 Vegan Protein, Latte di Riso. Lunch: Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Nocciole, Nu3 Vegan Protein, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Fiocchi d'Avena. Przekąski/Inne: Nu3 Vegan Protein, Calvé Peanut Butter, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Mele Cotte. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi michelle d'alfonso
|