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Continuando na fé, comendo menos e comendo certo (lowcarb), jejuando todos os dias, fazendo atividade física, caminhadas...e feliz demais com o processo. Redução de peso está vindo, mas o mais significativo e impactante....redução de medidas. Tirem medidas, só a balança não é suficiente 😊😉
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65 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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115 kcal
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Tłusz: 8,55g | Białk: 8,48g | Węglo: 0,99g.
Śniadanie: Canastra Queijo, Café. więcej...
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Traci 1,4 kg na tydzień
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