Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2023
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2524 kcal
|
Tłusz: 96,21g | Białk: 146,81g | Węglo: 272,67g.
Śniadanie: Магнит Яблоко Гренни Смит, RED Молочный Шоколад с Орехами, Просто Яйцо Яйца С0, Красная Цена Творог Обезжиренный, Красная Цена Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Сыр Стародубский Сулугуни, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зерница Печенье Сахарное с Топленым Молоком, Bibigo Дамплинги с Креветками. Obiad: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Global Village Овощная Смесь (Мексиканская) , Polar Треугольники Тресковые, Авокадик. Przekąski/Inne: КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Акконд Конфета Отломи. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|