Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2023
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1629 kcal
|
Tłusz: 44,14g | Białk: 45,06g | Węglo: 257,65g.
Śniadanie: Блины с Творогом, Чай с Сахаром. Lunch: Первый Хлебокомбинат Сдоба Свердловская, Суп из Семги, Майонез. Obiad: не Молоко Овсяное Шоколадное, Жизнь Март Вареники с Картофелем и Грибами. Przekąski/Inne: Теремок Глинтвейн Классический, Мираторг Круассан с Малиной. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|