Dziennik Atletka-kotletka, 11 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2023
48,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.    Wciąż do stracenia: 3,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lutego 2023:
1722 kcal Tłusz: 97,29g | Białk: 103,41g | Węglo: 97,79g.   Śniadanie: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Добрый Томатный Сок без Сахара, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сормовский Хлеб Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Сормовский Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Ряба Майонез Провансаль, Premier Of Taste Тунец Кусочки в Растительном Масле. Obiad: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Сливочное Масло, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. więcej...
1647 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Atletka-kotletka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.