Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2023
|
134,1 kg
Do tej pory straciłeś: 75,9 kg.
Wciąż do stracenia: 64,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
858 kcal
|
Tłusz: 23,48g | Białk: 40,95g | Węglo: 116,47g.
Śniadanie: Woolworths Muesli, Fig, Woolworths Fat Free Yoghurt. Lunch: Basmati Rice (Cooked), Bobotie, Coffee with Milk. Obiad: Egg (Whole) . Przekąski/Inne: Pink Lady Apples. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|