Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 40,85g | Białk: 130,41g | Węglo: 154,76g.
Śniadanie: Красная Цена Молоко 1,5%, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Папа Может Ветчина , Сырники, Фасоль Стручковая, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Красная Цена Молоко 1,5%, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины , Фасоль Стручковая, Рыбные Котлеты. Obiad: Fruktoteka Желе Фруктовое, Пятерочка Яблоко Красное , Красная Цена Творог 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Ряженка 2,5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shimchykevich
|