Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2023
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2009 kcal
|
Tłusz: 54,28g | Białk: 168,88g | Węglo: 224,73g.
Śniadanie: Пастилушка Пастила без Сахара , АО Тандер Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Из Старой Деревни Творог 2%. Lunch: Красный Сладкий Перец, Пастилушка Пастила без Сахара , Яйцо Куриное, Бифилакт Биота. Obiad: Global Village Ассорти из Маринованных Грибов, Платье в Горошек Творог Обезжиренный , Агрокомплекс Пастрома Птицы, Приготовленная Тыква. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|