Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2023
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1058 kcal
|
Tłusz: 33,62g | Białk: 100,45g | Węglo: 84,26g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Пискаревский Сметана 15%, ВкусВилл Блинчики на Молоке, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|