Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2014
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3303 kcal
|
Tłusz: 99,52g | Białk: 195,65g | Węglo: 411,65g.
Śniadanie: цикорий, молоко, сахар, Овсяная Каша на Молоке, Пастила, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гречка Отварная. Obiad: Мандарины, Курица Вареная, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкуснотеево Йогурт Молочный с Черникой, Хлеб Зерновой, Банан, Красная Цена Плюшка Московская, Говядина Отварная. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|