Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2023
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 102,54g | Białk: 63,91g | Węglo: 30,89g.
Śniadanie: Пятерочка Киви, бронекофе, We Are Bio Масло Авокадо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Омлет с Молоком, Желтый Сладкий Перец, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Obiad: Пятерочка Киви, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Желтый Сладкий Перец. Przekąski/Inne: Чудское Озеро Сироп Ваниль, Золотые Луга Сливки 10%, Зеленый Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|