Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2014
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
927 kcal
|
Tłusz: 45,57g | Białk: 48,45g | Węglo: 79,88g.
Śniadanie: Ударница Лимонные Дольки, Каша Овсяная на Молоке, Говядина Отварная, Сахар, Белебеевский Молочный Комбинат Сыр Российский. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Бабаевский Шоколад Темный с Миндалем, Щи с Мясом. Obiad: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|