|
Guten Morgen ihr Lieben 🙋🏻♀️
Einen feinen Start in den Samstag wünsche ich euch.
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1769 kcal
|
Tłusz: 67,24g | Białk: 50,59g | Węglo: 174,04g.
Śniadanie: Butter, Grafschafter Bio Roggenmisch Toastbrötchen, Sarotti Eszet Schnitten. Lunch: Marbertz Puddingteilchen. Obiad: Dornfelder, Parmesan (Gerieben), Mozzarella, Gouda oder Edamer, Käse, Weiße Champignons (Gebraten), Champignons, Kartoffeln, Milbona Schlagsahne, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Guten Morgen...ähm Mahlzeit Mimpelchen...dir auch ein schönes Wochenende...ich darf noch 4h arbeiten 😄😄
11 lut 23 przez użytkownika: farina1902
|
Und Kerstin, Arbeitsgruppe gewuppt?
11 lut 23 przez użytkownika: Mimpelchen
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|