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Vive Noël ! Voilà, j'ai remis le nez dans le sucre, ça va être dur d'en sortir !
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114 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 34 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
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1703 kcal
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Tłusz: 76,50g | Białk: 66,64g | Węglo: 185,22g.
Śniadanie: Oreo Double Oreo, Eau (en Bouteille). Lunch: Oreo Oreo, Landvika Oeufs de Truite, Ovive Truite Fumée, Tzaziki facile, Gerblé Pain Campagnard sans Gluten. Obiad: Lou Pérac Tomme de Brebis, Gerblé Pain Campagnard sans Gluten, Knorr Légumes du Potager Moulinés BIO. Przekąski/Inne: LU Granola Extra Cookies, Orangina Orangina (Canette). więcej...
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3136 kcal
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Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
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Zyskuje 1,8 kg na tydzień
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 Komentarze
Courage... donne-toi les 5 jours de sevrage, après le réveillon, car avant ça va être trop dur de résister !
28 gru 14 przez użytkownika: MarianneZorglub
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Je perds vite le contrôle alors je préfère limiter un maximum. Si je mets le nez dans les chocolats, je mange toute la boite, je ne sais pas me raisonner. Mais merci pour le conseil, c'est vrai, il faut que je me fasse plaisir, c'est Noël :)
28 gru 14 przez użytkownika: Val Pâquerette
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pareil que toi, je peux passer devant sans rien toucher, mais dès que je mets le nez dedans, c'est fini je me résonne plus, et avec tout ce qu'on nous a offert c'est dur !!!!
28 gru 14 przez użytkownika: ysabelr
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Pareil pour moi, c'est une vraie drogue (et c'est prouvé scientifiquement). Alors aujourd'hui c'est le jour 1 du sevrage pour moi. Plus qu'à tenir 5 jours et après c'est gagné pour un bon moment, plus d'envie, plus de besoin. Mais faut les tenir ces 5 jours !
29 gru 14 przez użytkownika: MarianneZorglub
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Pour moi aussi, plus de tentations à la maison de toute façon. Donc sevrage !
29 gru 14 przez użytkownika: Val Pâquerette
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Historia Wagi Val Pâquerette
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