Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2023
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3318 kcal
|
Tłusz: 84,44g | Białk: 201,65g | Węglo: 441,20g.
Śniadanie: Milsa Yaourt Nature , Foodspring Whey Protein Coco Crisp, Pommes, Auchan Fromage Blanc 0%, Bjorg Galettes de Maïs, Menguy's Peanut Butter Creamy, Flocons d'Avoine, Casino Cacao Poudre, Crownfield Golden Puffs, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. Lunch: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Courgette, Oeuf, Suzi Wan Sauce Piquante , Golden Sun Riz Basmati, Maggi Arôme, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu . Obiad: Auchan Cacao en Poudre Non Sucré, Lindt Chocolat Noir 85%, Pomme, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Courgette, Auchan Fromage Blanc 0%, Milsa Yaourt Nature, Golden Sun Riz Basmati, Oeuf, Crownfield Blé Soufflé au Miel, Maggi Arôme. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|