Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2023
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 31 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
729 kcal
|
Tłusz: 19,58g | Białk: 59,05g | Węglo: 64,52g.
Śniadanie: Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Los Curado Маслины без Косточки, Lorado Кукуруза Сахарная в Зернах, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: FitnesShock Double Protein Bar Blueberry Yogurt , Ёбатон Печенье Суфле Кокос. Obiad: Papaprotein Печенье Кокос, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|