Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Aaronloseweight
Dziennik
11 lut 23
Dziennik Aaronloseweight, 11 lut 23
Profil Aaronloseweight
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2023
88,2 kg
Do tej pory straciłeś:
7,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 lutego 2023:
1253 kcal
Tłusz: 33,86g | Białk: 33,71g | Węglo: 213,06g.
Śniadanie:
Naked Juice Pressed - Bold Beet, Whole Milk.
Obiad:
Noodles & Company Pad Thai (Regular).
więcej...
2881 kcal
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph - 1 godzina i 35 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Aaronloseweight
Zobacz Pełną Historię