Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2023
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1114 kcal
|
Tłusz: 64,01g | Białk: 50,25g | Węglo: 86,71g.
Śniadanie: Noix de Cajou, Noisette, Amandes, Bjorg Lait d’Amande, Nesquik Cacao. Lunch: Pâtes (Cuites), Auchan Pulpe de Tomate. Obiad: Huile d'Olive, Blanc de Poulet. Przekąski/Inne: Brownie. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|