|
-1 кг за неделю...что-то невероятное
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 66,48g | Białk: 99,60g | Węglo: 188,85g.
Śniadanie: Творог (Обезжиренный), Магнит Банан, Растительное Масло, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Сахарный Песок, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Кимчи , Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Запеченная, Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный. Obiad: Вологодский Пломбир Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури с Фундуком , Любятово Хлопья Кукурузные, Вологодские Продукты Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Milka Шоколад Almond Caramel Mmmax, Мандарины, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Активиа Натуральный Биойогурт Лён Черника и 5 Злаков. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|