Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2023
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 89,31g | Białk: 81,50g | Węglo: 83,43g.
Śniadanie: Русское Море Морская Капуста, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Каждый День Кешью Необжаренный, Магнит Мандарин, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Домашкино Варенец, без Тормозов Семечки, Любимый Город Творог 9%. Lunch: Молочная Культура Ацидофилин 3,5%, Айсберри Семейное Мороженое Трехслойное , SPAR Салака Жареная, Тенера Морская Капуста Сушеная Обжаренная в Кунжутном Масле. Obiad: Русский продукт Суп Куриный с Вермишелью, Атлантика Сельдь в Масле Ассорти, Соевый Соус, Биокор Льняное Масло с Селеном, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: не Молоко Овсяное Ванильное. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|