Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2023
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 34,78g | Białk: 69,34g | Węglo: 172,02g.
Śniadanie: НЕВА Пастила без Сахара, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Lunch: Мандарины, Горожанка Лепешка с Чесноком, Гороховый Суп. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Ашан Гранат, Мандарины, Груша. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi юркина дочка
|