Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2023
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 52,83g | Białk: 74,85g | Węglo: 131,06g.
Śniadanie: Магнит Банан, Белый Хлеб, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Жареный Картофель, Говядина Отварная. Lunch: Творожный рулет с бананом, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,2%, Janet's Bakery Соленая Карамель, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Белый Хлеб, Простоквашино Творог 2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dasha_fitness
|