Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2023
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
890 kcal
|
Tłusz: 45,86g | Białk: 38,74g | Węglo: 91,17g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Сыр-Бор Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион. Lunch: Вареное Яйцо, Мой Мясной Ёжики, Макароны Отварные. Obiad: Простоквашино Сметана 25%, Оладьи из Кабачков. Przekąski/Inne: Шармель Зефир Яблочный. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|