Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2023
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 83,15g | Białk: 77,36g | Węglo: 162,05g.
Śniadanie: Лента Авокадо, Вамин Эдам, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Варенье, Мёд, ТХК Хлеб "Солодовый" с Семенами Подсолнечника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Ладоград Говядина Запеченная . Przekąski/Inne: Фруктовичи Курага в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 2,5%, Energy Diet Коктейль "Кофе", Победа Горький Шоколад без Сахара, Киви, Черная Смородина, С.Пудовъ Овсяное Толокно, Козельское Молоко Ряженка, Банан, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lena_krasina
|