Dziennik Danielcomplètementàl'ouest, 12 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2023
69,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lutego 2023:
2382 kcal Tłusz: 47,10g | Białk: 78,19g | Węglo: 263,51g.   Przed Śniadaniem: Paquito Marmelade Oranges, Eau de Robinet, Chabrior Pain de Mie Complet, Café. Śniadanie: Chabrior Pain de Mie Complet, Oeuf sur le Plat, Café, Eau de Robinet. Lunch: Barilla Spaghetti, Gingembre, Poivre Noir, Sel de Mer, Oignons, Tramier Huile d'olive Vierge Extra, Jean Rozé Steak Haché 15%, Curcuma, Ail, Tomates, Notre Jardin Trio de Poivrons. Podwieczorek: Desperados Bière. Przed Obiadem: Desperados Bière. więcej...
1858 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Les 200 grammes qui font plaisir. 💪 
12 lut 23 przez użytkownika: maya.frjenesuispas1numéro
Merci Maya 🤗 
12 lut 23 przez użytkownika: Danielcomplètementàl'ouest

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Danielcomplètementàl'ouest


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.