Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2023
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1011 kcal
|
Tłusz: 47,06g | Białk: 65,56g | Węglo: 84,53g.
Śniadanie: Лианозовское Молоко 3,2%, Банан, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Творог 5%. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Петровский Салат из Капусты с Морковью, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Вдохновение Шоколад Классический. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|