Dziennik harakternaya, 12 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2023
93,5 kg Do tej pory straciłeś: 48,4 kg.    Wciąż do stracenia: 18,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lutego 2023:
1561 kcal Tłusz: 93,09g | Białk: 69,65g | Węglo: 105,52g.   Śniadanie: Snaq Fabriq Snaqer , Кофе, Жареное Яйцо, Морковь, Astoria Соус Сырный, Картофельное Пюре на Воде, Стародворье Сосиски Ганноверские. Obiad: Миндаль Миндаль, Кофе, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. Przekąski/Inne: Ремит Испанская Мраморная Колбаса Сырокопченая Полусухая , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Борщ с Курицей, Coffee Like Латте (300мл). więcej...
2045 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi harakternaya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.