|
ныла я ныла что нет отвесов и вот они пошли отвесики)) по пол кило через день))
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 59,54g | Białk: 107,22g | Węglo: 102,54g.
Śniadanie: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Яичница, Здрава Крекер Овсяный, Кофе с Молоком, Горбуша Соленая. Lunch: Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном, Кофе с Молоком, ВкусВилл Манго, Сырники с Рисовой Мукой. Obiad: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Ярче Салат в Горшочке, Компот без Сахара, Borealis Треска Атлантическая. Przekąski/Inne: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Оливковое Масло, ВкусВилл Молоко 3,2%, Какао, Каждый День Сыр Сулугуни, Mission Deli Лаваш Деревенский, ВкусВилл Сосиски Куриные с Цукини. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|