Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2023
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3255 kcal
|
Tłusz: 84,34g | Białk: 198,06g | Węglo: 430,75g.
Śniadanie: Isey Skyr Popcorn Caramélisé , Monster Energy Ultra Red, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Pommes, Auchan Fromage Blanc 0%, Bjorg Galettes de Maïs, Foodspring Whey Protein Coco Crisp, Auchan Yaourt Nature (125g), Menguy's Peanut Butter Creamy, Casino Cacao Poudre, Flocons d'Avoine, Crownfield Golden Puffs. Lunch: Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Courgette, Suzi Wan Sauce Piquante, Maggi Arôme, Oeuf, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Golden Sun Riz Basmati. Obiad: Suzi Wan Sauce Piquante , Maggi Arôme, Crownfield Blé Soufflé au Miel, Golden Sun Riz Basmati, Auchan Yaourt Nature (125g), Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Auchan Cacao en Poudre Non Sucré, Courgette, Lindt Chocolat Noir 85%, Pomme, Oeuf, Auchan Fromage Blanc 0%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|